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团体辅导暖身活动

发布于2014-09-09 10:34:26

大树与松鼠 

说明:热身活动,让学员兴奋、紧张起来,具有一定的娱乐性。

活动方法:

1、事先分组,三人一组。二人扮大树,面对对方,伸出双手搭成一个圆圈;一人扮松鼠,并站在圆圈中间;辅导员或其它没成对的学员担任临时人员。

2、辅导员喊“松鼠”,大树不动,扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树,重新选择其它的大树;辅导员或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中,落单的人应表演节目。

3、辅导员喊“大树”,松鼠不动,扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树,并圈住松鼠,辅导员或临时人员就应临时扮演大树,落单的人应表演节目。

4、辅导员喊“地震”,扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合,扮演大树的人也可扮演松鼠,松鼠也可扮演大树,辅导员或插其它没成对的人亦插入队伍当中,落单的人表演节目。

 

 

Seven Up

 活动程序:

 1、将学员按上个单元的分组进行竞赛。

2、使用横排轮流的方式,每一位同学轮到时坐着说出自己轮到的数字,但在轮到数目字有77.17.27…)或是数目字为7的倍数时(7.14.21.28….),该位同学必须站起拍手,且不可说出此数目字。

3、进行比赛,直至时间到停止,并奖励优胜组别。

活动说明:暖身活动,经由此活动增进学生的注意力与记忆力,帮助主要活动的进行。

 

大风吹,小风吹,台风吹

活动程序:

 所有人围成一个圆圈,先由一人站在团体中说:大风吹。,旁人问:吹什么?,如果那人说:吹穿红衣服的人。,那么所有穿红衣服人就必须离开位子重新寻找位子。没有位子的人就着站到中间继续进行活动。

如果说:小风吹。就反着进行。

如果说:台风吹。则所有人都需要离开位子重新寻找。

 

 

你拍拍,我拍拍    

活动程序:

 要求所有学员围成一个圆圈,再向同一方向侧身。以8拍节奏拍打前方学员从肩膀,到背部,最后到腰部。之后,所有学员向后转,再以相同的节拍拍打上次拍打你的学员。

说明:如果有人在活动中故意捉弄你,你可以在下次拍打中给他。此活动可告诉学员在交往中,你付出什么,就将收获什么。